どんな匂い

ローヤルゼリーにはどんなタイプがあるの?

女王バチの大切な食べ物ローヤルゼリーですが、私たちの健康を促進するという面で非常に大きな働きをしてくれます。
ではどんなタイプのものがそんざいしているのでしょうか。
一つ目は生です。

鮮度が違います。
それゆえに当然栄養価が高く、一番効率よく栄養価を摂取できるタイプになります。
しかし、自宅での保存方法が難しいデメリットがあります。
基本は冷凍庫に入れておき、食べる時に出してきます。

二つ目が乾燥です。
生の保存の難しさを解決してくれたのがこの乾燥です。
最近は採れたてをすぐに冷凍し乾燥させるので、栄養価も高いものを保つことができます。
手軽に摂取できるのが大きな魅力になっています。

三つ目が、調整ローヤルゼリーです。
これに関しては味が改良されていれ、誰でも続けることができるように工夫されています。
また、他の栄養素もたしてあり、プラスアルファの効果を期待できます。
ただ、100%ローヤルゼリーではありません。

自分で何%配合されているのか、保存方法はどうすればいいのかを確認しましょう。
種類によって全く異なるからです。
このようにローヤルゼリーには三つのタイプが存在しています。
生、乾燥、調整です。
自分の好みに合わせて選びましょう。
ローヤルゼリーの一日の摂取量についても参考にご覧ください。

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